網(wǎng)站首頁(yè) 滾動(dòng)新聞 > 正文
膝關(guān)節(jié)置換 跑步（置換膝關(guān)節(jié)后能否慢跑 置換膝關(guān)節(jié)后要注意什么）
2022-09-21 17:46:37 滾動(dòng)新聞 來(lái)源：
今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于置換膝關(guān)節(jié)后能否慢跑 置換膝關(guān)節(jié)后要注意什么方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
1、置換膝關(guān)節(jié)后可以慢跑。
2、術(shù)后六周之內(nèi)不建議做下蹲以及穿鞋、穿襪等動(dòng)作，六周后，穿鞋、穿襪、散步和慢跑步、游泳等行為都可以進(jìn)行。如果有些患者不放心，認(rèn)為術(shù)后六周太早，也可以推遲到三個(gè)月后；
3、人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后，并不是完全不能“蹺二郎腿”、盤(pán)腿。只是這些行為需要等到術(shù)后三個(gè)月，患者恢復(fù)得不錯(cuò)以后才能做。如果在術(shù)后六周內(nèi)做“蹺二郎腿”、盤(pán)腿等動(dòng)作，很有可能會(huì)導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)脫位，十分危險(xiǎn)；
4、術(shù)后患者不宜長(zhǎng)時(shí)間坐著，因?yàn)榫米鴮?duì)于髖關(guān)節(jié)、腰椎等都是一個(gè)考驗(yàn)。一般來(lái)說(shuō)，這個(gè)“長(zhǎng)時(shí)間”是指超過(guò)30~40分鐘。也就是說(shuō)，建議患者坐30~40分鐘，就站立行走一段時(shí)間；
5、術(shù)后患者上下樓梯時(shí)需要注意“好上壞下”，即上樓時(shí)健側(cè)的腿先上，下樓時(shí)一側(cè)的腿先下。此外，在術(shù)后三個(gè)月之內(nèi)，患者上下樓梯要盡量扶著扶手。
因?yàn)橐环矫鎰傋鐾牦y關(guān)節(jié)置換，關(guān)節(jié)不一定十分穩(wěn)固；另一方面，患者術(shù)后可能因?yàn)榧∪鉄o(wú)力而發(fā)生摔倒。但三個(gè)月以后，如果通過(guò)側(cè)抬腿鍛煉，患者已經(jīng)恢復(fù)得比較好了，就不需要再如此小心；
6、如果因?yàn)轱嬀圃斐晒晒穷^壞死，進(jìn)而需要膝關(guān)節(jié)置換，這類(lèi)患者即使換了新關(guān)節(jié)，仍然建議戒酒或者減少飲酒。因?yàn)樾g(shù)后繼續(xù)飲酒有可能導(dǎo)致對(duì)側(cè)（好的一側(cè)）股骨頭壞死，同時(shí)也有可能對(duì)肝腎造成損害；
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
版權(quán)說(shuō)明： 本文由用戶(hù)上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！
猜你喜歡：
- 2022-10-04 霉菌性陰炎栓劑有哪些（霉菌性陰炎栓劑怎么使用 霉菌性陰炎栓劑使用方法）
- 2022-10-04 你知道如何使用支付寶李智富嗎
- 2022-10-04 手機(jī)鋼化膜邊緣不貼合怎么處理（手機(jī)鋼化膜邊緣不貼合用什么辦法可以貼合呢 你試過(guò)嗎）
- 2022-10-04 水幕墻水管如何均勻出水（水幕墻的水循環(huán)怎么做 有兩種方法）
- 2022-10-04 電餅鐺有多大的尺寸（家用電餅鐺最大尺寸多少 電餅鐺簡(jiǎn)介）
- 2022-10-04 小天才z5和z6有什么區(qū)別（小天才z5和z6的區(qū)別 小天才z5與z6的四大區(qū)別）
- 2022-10-04 酒釀米饅頭的詳細(xì)做法和配方（米酒饅頭的最新做法 米酒饅頭怎么做）
- 2022-10-04 家里wifi連接有感嘆號(hào)路由器和寬帶服務(wù)商連接有問(wèn)題
最新文章：
- 2023-07-01 家庭養(yǎng)貓什么顏色的風(fēng)水比較好（養(yǎng)貓顏色有什么講究 養(yǎng)貓顏色有哪些講究）
- 2023-07-01 抽真空的臘牛肉存放要冷凍還是冷藏（抽真空的臘牛肉能保存多久）
- 2023-07-01 衛(wèi)生間換氣扇套什么定額子目（怎樣選擇衛(wèi)生間換氣扇）
- 2023-07-01 100平米水地暖一個(gè)月燃?xì)赓M(fèi)（100平米地暖一個(gè)月燃?xì)赓M(fèi)多少）
- 2023-07-01 評(píng)估行業(yè)的現(xiàn)狀和前景（房地產(chǎn)評(píng)估行業(yè)前景如何）
- 2023-07-01 是養(yǎng)貓咪好還是養(yǎng)狗狗好?（如何選擇養(yǎng)貓還是養(yǎng)狗）
- 2023-07-01 榆木和桐木家具的優(yōu)缺點(diǎn)（桐木家具的優(yōu)缺點(diǎn)）
- 2023-07-01 2023契稅最新政策（商品房交房時(shí)需要交哪些費(fèi)用）
- 2023-07-01 正山小種一包多少克（正山小種一包全泡嗎）
- 2023-07-01 康磚茶的功效與作用（康磚茶是什么茶）
- 2023-07-01 收音機(jī)音樂(lè)臺(tái)是哪個(gè)臺(tái)（收音機(jī)音樂(lè)電臺(tái)是哪個(gè)頻道）
- 2023-07-01 營(yíng)業(yè)執(zhí)照怎么注銷(xiāo)個(gè)體戶(hù)（營(yíng)業(yè)執(zhí)照怎么注銷(xiāo)）
- 2023-07-01 餐飲許可證辦理流程圖（小餐飲許可證辦理流程）
- 2023-07-01 養(yǎng)小泰迪的方法（養(yǎng)小泰迪的注意事項(xiàng)）
- 2023-07-01 臥室衣柜用什么板材好（臥室衣柜如何選購(gòu)）
- 2023-07-01 海底撈生日快樂(lè)歌叫什么名字（海底撈生日快樂(lè)歌叫什么）