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導(dǎo)讀 今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于朱砂掌和紅砂手的區(qū)別 你知道是什么嗎方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
1、朱砂掌，為軟功內(nèi)壯陰手之一，又
今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于朱砂掌和紅砂手的區(qū)別 你知道是什么嗎方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
1、朱砂掌，為軟功內(nèi)壯陰手之一，又名梅花掌、紅砂掌。然又有稱黑砂手者，實(shí)屬舛誤。蓋黑砂手者，有藥功內(nèi)壯之助。
2、練習(xí)之法，先用一沙盤，滿盛細(xì)沙，手入沙中，用力搓摩之，不限次數(shù)，力盡為止。如是按日行之，至能以手在離沙盤尺許處，憑空搓摩，而盤中之細(xì)沙，亦能應(yīng)手而動(dòng)為度。至此，則第一步功夫成。即所謂精神貫注，斂神聚氣之意。如擊人以掌，稍著其身，外部不損毫發(fā)，而五臟已受重創(chuàng)，不可救藥。
3、紅砂手是一種內(nèi)練精氣、外壯筋骨的優(yōu)秀武術(shù)氣功，是武林中的一門絕技，歷來(lái)只憑師傳口授，精于此技者甚鮮。紅砂手功法能使雙手力大無(wú)窮，有強(qiáng)筋健骨、流暢氣血、提高內(nèi)臟的功能，祛病延年的功效。相傳紅砂手武術(shù)家運(yùn)內(nèi)氣貫于手掌后，擊掌時(shí)沒(méi)有什么感覺(jué)，幾天后，傷處就出現(xiàn)朱紅色的手掌印，故有此名。
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