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二年級孩子上課注意力不集中有什么辦法可以解決

2022-09-20 04:18:11 房產資訊來源：

導讀今天小編來給大家分享一些關于二年級注意力不集中怎么辦改善的辦法有哪些方面的知識吧，希望大家會喜歡哦 1、保證充足的睡眠：保證孩子

今天小編來給大家分享一些關于二年級注意力不集中怎么辦改善的辦法有哪些方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、保證充足的睡眠：保證孩子充分的營養(yǎng)和充足的睡眠，使孩子有充沛的精力從事學習活動。

2、保持好心情：大腦中負責注意力與情緒的部位接近，“情緒會直接影響注意力?！背赡耆巳绻榫w低落、煩躁、沮喪，就很難集中精神，孩子也是。因此，家長在關注孩子學習的同時，更要多關心孩子的情緒，幫他們排解抑郁，孩子的學習才更有效。　

3、營造適合讀書的環(huán)境：整齊的環(huán)境能幫助孩子集中注意力，比如把書桌、書架整理干凈，玩具收好;房間盡量不要有計算機、電視、電話;文具準備齊全，不要臨時東翻西找等。父母也不要變成“干擾源”，例如在門外大聲說話、走動、電視聲音太大，或一直探頭“關心”孩子寫功課的進度等?！?/p>

4、生活學習都定計劃：注意力不足的孩子特別需要父母幫忙建立規(guī)律的生活，例如起床、讀書、睡覺的時間都可以固定下來，周末可以稍做調整。也可以協(xié)助孩子定學習計劃，每做完一項就打勾。定計劃可以讓孩子知道今天有哪些事要做，看到勾勾愈來愈多，孩子也會有成就感?！?/p>

5、找到最佳學習時間：每個孩子學習的黃金時間段都是不同的，家長們可以觀察孩子在哪個時間段的學習效率高，作為他的最佳學習時間，這會起到事半功倍的效果。　

6、逐漸延長專心時間：如果孩子只能專心10分鐘，家長可以鼓勵他“要不要再延長5分鐘”，慢慢可以延長到15、20分鐘?？稍跁狼胺哦〞r器或鬧鐘，幫助孩子了解自己目前的“定力”?！　?/p>

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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