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老虎姜泡水喝的功效（老虎姜茶怎么做滋補(bǔ)身體）

2022-09-19 17:28:54 房產(chǎn)資訊來源：

導(dǎo)讀今天小編來給大家分享一些關(guān)于老虎姜茶怎么做滋補(bǔ)身體方面的知識吧，希望大家會喜歡哦 1、把老虎姜切薄片，放到光照強(qiáng)烈且通風(fēng)的地方曬

今天小編來給大家分享一些關(guān)于老虎姜茶怎么做滋補(bǔ)身體方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、把老虎姜切薄片，放到光照強(qiáng)烈且通風(fēng)的地方曬干，然后用工具（搟面杖或者專門的研磨器）淹沒成粉末狀，用水送服。因為粉末狀的物體容易受潮，所以最好盛放在密封性比較好的容器內(nèi)，防止受潮影響使用效果。

2、把老虎姜整塊洗干凈，最好選用的是沒有破損的姜塊，酒的度數(shù)最好在38度以上，姜和藥材的比列可以控制在10：1左右即可，浸泡15天以上即可飲用。此外，酒的度數(shù)以及比例數(shù)也可以根據(jù)自己的比列進(jìn)行調(diào)整，但一定要以健康為基礎(chǔ)。

3、就像煎中藥一樣，三碗水煎成一碗水，克數(shù)保持在3克左右，一天的總克數(shù)不要超過10克。煎水的鍋?zhàn)詈檬菃为?dú)的一個鍋，不要做其他用途。

4、燉雞或者燉排骨的時候可以替代我們所用的食用姜，老虎姜有潤肺養(yǎng)陰，健脾益氣，祛痰止血，消腫解毒的效果，雞湯也有滋補(bǔ)的作用，兩者結(jié)合可以增強(qiáng)營養(yǎng)效果。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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