網(wǎng)站首頁 科技 > 正文
平時我們每天都會吃東西，食物要經(jīng)過胃里面的消化吸收才能轉(zhuǎn)化為身體所需要的營養(yǎng)。喝水也當(dāng)然也是要進(jìn)胃的。有人認(rèn)為倒立喝水就不需要。螞蟻莊園今日9月22日問題：倒立著喝水水還會到胃里去嗎。為大家?guī)砜破铡?/p>倒立著喝水水還會到胃里去嗎
會的
會的，吃下或喝下的任何東西都將在胃里消化，不管在什么位置。食物不是通過重力到胃里 的，而是通過大腦控制的一系列反射。嘴并不只通向胃，也通向鼻子和肺，因此重 要的是一旦咽食物或飲料時它們不會在錯誤的地方消化。呑咽引起的反應(yīng)發(fā)生在只通向食管的通道上，食管是連接嘴巴和胃的管道。
每天需要喝多少水1945年，美國國家研究委員會的食品與營養(yǎng)委員會建議，每位成人攝入的液體量最好與攝入的熱量相同。例如，如果一名女性每日攝入2000卡路里熱量，就應(yīng)當(dāng)攝入2升液體。這里所說的“液體”不僅指水，還包括大多數(shù)飲品和水果蔬菜，有些果蔬的含水量可高達(dá)98%。6個月~1歲，每天水總攝入量為900毫升(奶/食物+飲水)。
1~2歲，水總攝入量1300毫升(奶/食物+飲水)。
2~3歲，每日飲水量600~700毫升。
4~5歲，每日飲水量700~800毫升。
5~7歲，每日飲水量800毫升。
7~10歲，每日飲水量1000毫升。
成年人，每日飲水量為1500~1700毫升。
哺乳期女性，每日約需喝水2100毫升。
此外，體力勞動者水分消耗較多，在戶外作業(yè)或氣溫較高時，應(yīng)酌情增加飲水量。
什么時間段喝水最好1個時間段是清晨，起床后喝溫開水，可以幫助腸道蠕動，緩解便秘;第2個喝水時間是午飯前，其實很多人都有午睡的習(xí)慣，但是在午睡過后，如果喝一杯水，這樣就可以補充機體中缺失的水分，對身體也非常的好。吃晚餐之前和之后喝水比較
晚餐前喝水，可以有助于幫助我們控制食欲，對于糖尿病患者來說，在一定的程度上幫助到他們控制體重，而在晚餐后喝水也非常的好，在吃完晚餐后，腸胃在進(jìn)行大量的工作，為了有助于減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，這時候喝水的話，就會幫助腸胃促進(jìn)消化，但是建議要慢慢的喝，不然喝的太快，反而會給腎臟增添負(fù)擔(dān)，沒有接收到水分，反而會流失到了體外。
濕氣重到底能不能喝水
那我們得先來說說濕氣這個纏人的小妖精。
首先，進(jìn)入我們身體的水，是不能被身體直接利用的。
確切地說，進(jìn)入我們身體的任何食物，水分，都需要經(jīng)過脾胃的運化，才能成為可以被身體利用的水谷精微。
身體就那么大點兒地方，濕氣卻占著不走;
這么一來，就讓我們不容易覺得口渴了：
畢竟廢水也是水，身體內(nèi)部組織就會覺得有水可用，所以讓你感覺不到渴，不渴就想不起來喝水。
而沒有新鮮的水進(jìn)來，廢水也不會挪地兒。
所以如果新水不進(jìn)來，脾胃功能無法恢復(fù)，廢水還會越來越多……
你說濕氣重的人，該不該喝水
目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠為大家解答出大家對于倒立著喝水水還會到胃里去嗎每天需要喝多少水合適的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。
版權(quán)說明： 本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！
猜你喜歡：
- 2022-09-20 心境豁達(dá)恬淡的詩句有哪些呢（心境豁達(dá)恬淡的詩句有哪些）
- 2022-09-20 下雨前的征兆動物（下雨前動物有哪些征兆 – 糗問）
- 2022-09-20 便秘按摩哪里馬上見效快（便秘按摩哪里馬上見效）
- 2022-09-20 經(jīng)心的近義詞是什么呀（經(jīng)意的近義詞是什么呢）
- 2022-09-20 芡實怎么熬粥好吃（芡實和什么搭配熬粥好）
- 2022-09-20 0.44平方千米是多大（0.44平方千米有多大）
- 2022-09-20 北京奧運會會徽中國印是什么印（北京奧運會徽上中國印是什么）
- 2022-09-20 qq空間訪客數(shù)量是什么意思（QQ空間訪問量2000是什么概念）
最新文章：
- 2023-06-30 小龍蝦清洗怎么快又干凈（龍蝦怎么快速清洗 清洗龍蝦的方法）
- 2023-06-30 簡約現(xiàn)代的陽臺吊頂裝修用材料有哪些（休閑陽臺吊頂材料有哪些）
- 2023-06-30 蘑菇怎么清洗泥沙（蘑菇怎么清洗）
- 2023-06-30 王羲之的書法對聯(lián)（王羲之最美10幅對聯(lián)）
- 2023-06-30 人類有信息素味道嗎（人類存在信息素嗎）
- 2023-06-30 對老師的感謝語20字（對老師的感謝語）
- 2023-06-30 食品安全知識內(nèi)容培訓(xùn)（食品安全知識內(nèi)容）
- 2023-06-30 五一勞動節(jié)文案幽默（五一勞動節(jié)文案）
- 2023-06-30 合作共贏精彩語句八個字（簡短哀悼語八個字）
- 2023-06-30 中國的唐代建筑哪去了（中國唯一唐朝建筑）
- 2023-06-30 生死恨由京劇是主演（生死恨由誰主演京劇名家）
- 2023-06-30 了解戰(zhàn)國歷史看什么書（了解歷史看什么書）
- 2023-06-30 七創(chuàng)社出了哪些游戲（七創(chuàng)社還有什么動畫片）
- 2023-06-30 流浪地球講述的是什么故事（流浪地球講了什么故事）
- 2023-06-30 漂亮的主婦和健身教練是第幾集（漂亮主婦在家和教練是哪集）
- 2023-06-30 張仲景的傷寒雜病論并注明了什么（張仲景的傷寒雜病論并著述了什么）