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導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于一招清除肝毒 簡單一招給肝“洗洗澡方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、取苦蕎麥，決明子，葛根，玫瑰茄，
今天小編來給大家分享一些關(guān)于一招清除肝毒 簡單一招給肝“洗洗澡方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、取苦蕎麥，決明子，葛根，玫瑰茄，菊苣，，桑葉，枸杞子，甘草各洗凈、曬干搭配成養(yǎng)肝茶苦蕎麥決明茶?；蛘吆唵我稽c(diǎn)，直接制成茶包，每日泡水喝，即可。
2、決明子味苦、甘而性涼，具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目等功能。決明子泡水喝還有清肝瀉火、減肥、排毒排油等作用。肝不好，喝一杯苦蕎麥決明茶效果最好。
3、枸杞子可以提高機(jī)體免疫力，具有補(bǔ)氣強(qiáng)精、滋補(bǔ)肝腎的功效。枸杞中含有一種有效成分—甜茶堿，有抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，促進(jìn)肝細(xì)胞再生的作用。而且枸杞所含的葉綠素有助于肝臟解毒，還能改善肝功能。
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