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導(dǎo)讀 目前是有很多朋友們對(duì)于做蔬菜沙拉需要準(zhǔn)備哪些材料這個(gè)信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些做蔬菜沙拉需要準(zhǔn)備哪些材料相關(guān)的信息來(lái)分
1、
做普通的蔬菜沙拉需要準(zhǔn)備的材料可以有圣女果、青椒、洋蔥、甜玉米粒、法香、伊麗莎白瓜、千島汁等。
2、調(diào)味料可以準(zhǔn)備一些鹽、糖、醋、胡椒、橄欖油等。
3、平常多吃蔬菜沙拉可以降低心血管疾病和糖尿病的機(jī)率，對(duì)維持皮膚健康也有幫助，不過(guò)記得高熱量的沙拉醬不要加太多。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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