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嘴巴上火了要注意什么（嘴巴上火怎么辦送給需要的你）

2022-09-11 10:05:59 滾動新聞來源：

導(dǎo)讀今天小編來給大家分享一些關(guān)于嘴巴上火怎么辦送給需要的你方面的知識吧，希望大家會喜歡哦 1、就醫(yī)2、柚子3、冰糖水4、維生素5、清淡飲

今天小編來給大家分享一些關(guān)于嘴巴上火怎么辦送給需要的你方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、就醫(yī)

2、柚子

3、冰糖水

4、維生素

5、清淡飲食

方法/步驟

上火有很多癥狀，嘴唇起泡就是其中之一。嘴唇起泡不但讓人難受，而且有損個(gè)人形象，特別是冬天，還可能導(dǎo)致嘴唇凍裂。因此，嘴唇因上火起泡后，不可掉以輕心，癥狀比較輕的，可以自己養(yǎng)護(hù)調(diào)理一下，如果情況嚴(yán)重，就要及時(shí)就醫(yī)了。

上火時(shí)，吃柚子是最好的選擇之一，柚子味道甘甜、水分充足、富含大量VC，可以有效解決上火等癥狀。挑柚子的時(shí)候，最好能選擇那種帶有一點(diǎn)苦味的柚子。

選那種果渣很少的皇冠梨或者大鴨梨一只，削掉皮，切成小塊狀;在鍋(你有什么鍋就用什么鍋，最好是那種煲湯的鍋)里面燒3碗水，水開后將梨塊倒入鍋里，再加5、6塊冰糖，不要太多，用大火煮，待水只煮到一碗時(shí)就OK了。冰糖梨水對降火利咽效果特別好。

吃維生素C或者含VC的食物，如獼猴桃、西紅柿等，如果嘴上的泡比較大，而且破皮了，可以用點(diǎn)紅霉素膏。

日常飲食不要過咸、過甜，少食辛辣油膩之品，如羊肉、牛肉、豬肉、辣椒、蔥、姜等。要多吃一些具有清熱解毒、疏肝通氣的蔬菜，比如苦瓜、蘿卜芹菜、黃瓜等等。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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