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香蕉有通便潤腸的作用嗎（芭蕉和香蕉的區(qū)別從中醫(yī)角度來說都有潤腸通便功效）

2022-09-11 07:36:16 滾動新聞來源：

導(dǎo)讀今天小編來給大家分享一些關(guān)于芭蕉和香蕉的區(qū)別從中醫(yī)角度來說都有潤腸通便功效方面的知識吧，希望大家會喜歡哦 1、外形2、顏色3、味道4

今天小編來給大家分享一些關(guān)于芭蕉和香蕉的區(qū)別從中醫(yī)角度來說都有潤腸通便功效方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、外形

2、顏色

3、味道

4、營養(yǎng)價(jià)值

方法/步驟

顏色，香蕉在沒有成熟的時候表皮是青綠色，熟后變成黃色，并會帶有褐色斑點(diǎn)，內(nèi)里果肉為黃白色，芭蕉熟后的表皮是灰黃色表皮上也無斑點(diǎn)，內(nèi)里的果肉顏色為乳白色，口感較香蕉硬

味道，香蕉在表皮就能聞到有一股濃郁的香味，口感香軟好吃，而芭蕉的味道很淡基本聞不到，在口感上雖然有些甜，但甜里會感到帶著一股酸味

營養(yǎng)價(jià)值，芭蕉與香蕉的營養(yǎng)價(jià)值差不多，從中醫(yī)角度來說都有潤腸通便功效，香蕉性涼，芭蕉中性，固胃寒者不宜多吃，對老年人來說宜吃芭蕉

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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