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今日更新螃蟹可以給寶寶當(dāng)輔食嗎哪些寶寶不能吃螃蟹

2022-05-06 15:09:11 科技 來(lái)源:
導(dǎo)讀   現(xiàn)在正是吃大閘蟹的好時(shí)節(jié)了,不過(guò)很多家長(zhǎng)會(huì)很少給寶寶用螃蟹做輔食,主要是擔(dān)心過(guò)敏,螃蟹的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的,那么,

 

螃蟹可以給寶寶當(dāng)輔食嗎?哪些寶寶不能吃螃蟹?

現(xiàn)在正是吃大閘蟹的好時(shí)節(jié)了,不過(guò)很多家長(zhǎng)會(huì)很少給寶寶用螃蟹做輔食,主要是擔(dān)心過(guò)敏,螃蟹的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的,那么,螃蟹可以給寶寶當(dāng)輔食嗎?做成輔食有什么講究?下面小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)。

螃蟹可以給寶寶當(dāng)輔食嗎

螃蟹富含優(yōu)質(zhì)蛋白,平均每100克蟹肉中含有的蛋白質(zhì)都要高于豬肉。另外,還含有磷、鉀、鈣等多種微量元素,并且碳水化合物和脂肪的含量相對(duì)較低,可以說(shuō)營(yíng)養(yǎng)是很豐富了。

通常而言,寶寶的輔食是以糊類食物、蔬菜、禽肉類為主。生活中,確實(shí)很少有媽媽會(huì)這么早給寶寶吃螃蟹,主要是擔(dān)心螃蟹會(huì)引發(fā)寶寶過(guò)敏。

我國(guó)居民膳食指南中指出,嬰兒滿6月齡后逐漸引入各種食物。

在7~9月齡的飲食建議中,就已經(jīng)提到了每天逐漸達(dá)到50g肉禽魚(yú),這里的魚(yú)還指其他水產(chǎn)品,如蝦、蟹等。

只不過(guò)食物的性狀還是以泥狀為主,做成蟹肉泥,或者與米粉混合做成糊糊。隨著寶寶吞咽功能的逐漸成熟,食物性狀換成碎蟹肉等。

跟添加其他輔食一樣,每次少量添加,觀察3天左右,如果沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象,就可以加量。

再說(shuō),把螃蟹放入輔食食譜中,可以給寶寶補(bǔ)充大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白。不過(guò)需要注意的是,蟹膏和蟹黃的脂肪含量過(guò)高,吃多了不容易消化。而且寶寶腸胃道功能還沒(méi)有發(fā)育完善,應(yīng)少吃或不吃。因此在給寶寶做輔食時(shí),要以蟹肉為主。

把螃蟹做成輔食有什么講究

盡管螃蟹具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但確實(shí)也是一種易過(guò)敏的食物。大家第一次給寶寶吃螃蟹前,要排除寶寶對(duì)螃蟹過(guò)敏的可能。

可以取一點(diǎn)蟹肉給寶寶嘗一嘗,如果30分鐘后寶寶沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),就可以讓寶寶繼續(xù)吃了。

請(qǐng)注意,一定要給寶寶吃新鮮、煮透的螃蟹,不要讓孩子吃蟹心、蟹胃。

那么,首次讓寶寶吃螃蟹,該怎么做呢?這里給大家一個(gè)營(yíng)養(yǎng)豐富的輔食食譜:

準(zhǔn)備雞蛋1個(gè),牛奶50毫升,蟹肉80克,多種蔬菜碎或胡蘿卜碎也可。將這些食材依次倒入面粉中,攪拌均勻備用。熱鍋冷油,燒熱后將面糊倒入鍋中平鋪均勻,兩面各煎制一分鐘樣子,就出鍋。把蟹餅切成小塊,營(yíng)養(yǎng)又美味的手指食物就出爐啦。

哪些寶寶不能吃螃蟹

脾胃虛弱的寶寶 如果寶寶脾胃虛弱,不思飲食,經(jīng)常腹瀉,應(yīng)暫時(shí)不要吃蟹。我科有健脾和胃的貼劑或膏方,幫助寶寶調(diào)理脾胃。

感冒發(fā)燒的寶寶 如果寶寶感冒發(fā)熱,抵抗力弱,也應(yīng)暫時(shí)不要吃蟹,螃蟹屬于發(fā)物,以免加重病情或引起過(guò)敏。

過(guò)敏體質(zhì)的寶寶 螃蟹是異性蛋白類食物,易造成過(guò)敏,過(guò)敏體質(zhì)的寶寶應(yīng)慎吃螃蟹。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于螃蟹可以給寶寶當(dāng)輔食嗎哪些寶寶不能吃螃蟹的疑惑了,所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容,也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。


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