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導讀 今天小編來給大家分享一些關于時尚健康減肥法 有哪些減肥方法方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、運動減肥2、素食減肥法3、蘋果醋減肥法
今天小編來給大家分享一些關于時尚健康減肥法 有哪些減肥方法方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、運動減肥
2、素食減肥法
3、蘋果醋減肥法
方法/步驟
運動減肥:堅持10公里訓練和每天合理飲食，堅持一個月
素食減肥法:每天堅持吃素，不沾油葷，堅持要一個月
蘋果醋減肥法:餐前喝水制造飽腹感，每日正餐少吃，餐后喝蘋果醋，然后不再進食。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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