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血管硬化治療方法吃什么好（血管硬化怎么辦血管硬化吃什么好）

2022-09-09 23:00:56 滾動新聞來源：

導讀今天小編來給大家分享一些關于血管硬化怎么辦血管硬化吃什么好方面的知識吧，希望大家會喜歡哦 1、茄子2、洋蔥3、大蒜4、蘋果5、海帶6、

今天小編來給大家分享一些關于血管硬化怎么辦血管硬化吃什么好方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、茄子

2、洋蔥

3、大蒜

4、蘋果

5、海帶

6、玉米

方法/步驟

茄子；含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。

洋蔥；含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。

大蒜；含揮發(fā)性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，有明顯降脂作用，是主治高血脂癥和動脈硬化的良藥。

蘋果；蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養(yǎng)成分，可使積蓄于體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用。

海帶；海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。

玉米；玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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