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導(dǎo)讀 目前是有很多朋友們對于跑步機(jī)上的CAL代表什么意思這個信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些跑步機(jī)上的CAL代表什么意思相關(guān)的信息來分享
1、
1、Cal是卡路里的意思，為英文Calorie的縮寫，其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量。而在跑步機(jī)上的顯示的意思則是從跑步開始所消耗掉的熱量。這項數(shù)據(jù)對于跑步減脂的人來說比較在意，因為消耗的熱量越多意味著脂肪有可能也在消耗。
2、1kg脂肪=7700大卡，想要消耗一公斤的脂肪，如果換算成跑步數(shù)據(jù)的話，那相當(dāng)于以8km/h的時速跑步15個小時。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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