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導(dǎo)讀 目前是有很多朋友們對(duì)于跑步機(jī)上的CAL代表什么意思這個(gè)信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些跑步機(jī)上的CAL代表什么意思相關(guān)的信息來(lái)分享
1、
1、Cal是卡路里的意思，為英文Calorie的縮寫(xiě)，其定義為在1個(gè)大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量。而在跑步機(jī)上的顯示的意思則是從跑步開(kāi)始所消耗掉的熱量。這項(xiàng)數(shù)據(jù)對(duì)于跑步減脂的人來(lái)說(shuō)比較在意，因?yàn)橄牡臒崃吭蕉嘁馕吨居锌赡芤苍谙摹?/p>
2、1kg脂肪=7700大卡，想要消耗一公斤的脂肪，如果換算成跑步數(shù)據(jù)的話，那相當(dāng)于以8km/h的時(shí)速跑步15個(gè)小時(shí)。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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