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新兵集訓(xùn)不合格怎么辦（新兵訓(xùn)練不合格怎么辦）

2022-09-05 09:34:27 樓市速遞來源：

導(dǎo)讀目前是有很多朋友們對(duì)于新兵訓(xùn)練不合格怎么辦這個(gè)信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些新兵訓(xùn)練不合格怎么辦相關(guān)的信息來分享給大家，希

目前是有很多朋友們對(duì)于新兵訓(xùn)練不合格怎么辦這個(gè)信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些新兵訓(xùn)練不合格怎么辦相關(guān)的信息來分享給大家，希望你會(huì)喜歡哦。

1、

1、新兵訓(xùn)練不合格需要加班練習(xí)。如果通過練習(xí)合格過關(guān)不會(huì)對(duì)以后造成太多影響。

2、新兵連只是熟悉熟悉過程，不合格要加班練。

3、1、新兵新訓(xùn)體能項(xiàng)目：?jiǎn)胃芤痪毩?xí)（引體向上）、三千米、百米、俯臥撐、仰臥起、蹲下起。

4、2、引體向上兩分鐘，5個(gè)及格（計(jì)60分），要求上杠后懸停三秒，開始后才能拉，下顎過杠，往下時(shí)手臂拉直，超過5個(gè)每個(gè)加十分，存在上封頂和不封頂兩種形式。5個(gè)以下不及格，計(jì)0分。

5、3、三千米14‘30及格，計(jì)60分，每提前一秒加0.2分，最多100分，14’30秒后不及格，計(jì)0分。

6、4、百米15秒20及格，計(jì)60分，每提前0.1秒加2分，最多100分，15秒20后不及格，計(jì)0分。

7、5、俯臥撐兩分鐘，要求兩臂撐地時(shí)與肩同寬，身體保持一條直線，兩只手始終不能離開地面，否則計(jì)0分，下去時(shí)與地面距離5公分，35個(gè)及格，每多做一個(gè)加2分，少于35個(gè)計(jì)0分，最多100分。

8、6、仰臥起，一個(gè)人壓住雙腿，兩只手始終不得離開后腦勺，否則計(jì)0分，起來時(shí)上身與雙腿的夾角必須小于90度，否則那一個(gè)不作數(shù)。兩分鐘，45個(gè)及格計(jì)60分，多一個(gè)加2分，少于45個(gè)計(jì)0分。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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