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蟲(chóng)牙怎么預(yù)防治療（蟲(chóng)牙怎么辦如何預(yù)防）

2022-09-05 05:45:48 滾動(dòng)新聞來(lái)源：

導(dǎo)讀今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于蟲(chóng)牙怎么辦如何預(yù)防方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 1、養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣2、含糖食物少食用3、氟化物防

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于蟲(chóng)牙怎么辦如何預(yù)防方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣

2、含糖食物少食用

3、氟化物防齲齒

方法/步驟

養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,以便減少黏附在牙齒表面的細(xì)菌及牙菌斑,正確的方法為:早、晚各一次。飯后可以用清水漱漱口,保證口腔的清新。

含糖食物少食用:口腔細(xì)菌經(jīng)常會(huì)利用糖的發(fā)酵產(chǎn)酸腐蝕牙齒,因此日常生活中很多人尤其是小孩喜歡齒甜食,知道如何預(yù)防蛀牙就要盡量的少吃甜食,尤其是睡覺(jué)前一定不要糖果、零食

氟化物防齲齒:氟對(duì)牙齒和骨骼的結(jié)構(gòu)能起到增強(qiáng)的作用,另外還能抑制細(xì)菌生長(zhǎng)及產(chǎn)酸能力。市面上很多牙膏大多含氟,還有現(xiàn)在流行的漱口水也是含氟,因此要盡量少用含氟的牙膏。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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