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今天小編來給大家分享一些關(guān)于六個(gè)月寶寶 寶寶的輔食有哪些方面的知識(shí)吧,希望大家會(huì)喜歡哦
1、胡蘿卜粥
2、紫菜湯
3、番茄汁
4、雞蛋羹
5、水果泥
方法/步驟
胡蘿卜粥 大米泡軟2匙,水120毫升左右,熬好粥時(shí)把一點(diǎn)過濾胡蘿卜加進(jìn)去,既能補(bǔ)充營養(yǎng)還能增加視覺效果,吸引孩子的注意力,
紫菜湯 紫菜20克左右,切碎洗凈熬湯即可,可補(bǔ)充維C和維生素B,以及人體所需的碘、鋅、鐵、磷等各種微量元素。
番茄汁 取半只番茄洗凈用開水燙一下,然后剝皮,把剝好皮的番茄放入榨汁機(jī)榨汁即可。
雞蛋羹 六個(gè)月寶寶原則上也是可以吃雞蛋羹的,但是要注意一定不要加任何的調(diào)料,不然寶寶很可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子等不良反應(yīng)。
水果泥 六個(gè)月的的寶寶已經(jīng)可以吃各種各樣的水果泥了,但是要選擇比較軟的水果,如草莓、香蕉、蘋果等,壓碎給寶寶吃,葡萄之類的還是剝皮榨汁比較好。寶寶的輔食要遵循一定的原則,以母乳和配方奶粉為主,輔食由稀到稠,由少到多,循環(huán)漸進(jìn)。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。
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