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今天小編來給大家分享一些關(guān)于孕酮低怎么辦 懷孕的女人不可忽視方面的知識吧，希望大家會(huì)喜歡哦
1、補(bǔ)充大豆異黃酮和維生素E
2、保證充足的睡眠
3、配合醫(yī)生的治療
補(bǔ)充大豆異黃酮和維生素E 針對孕酮值過低的情況，可以通過飲食來調(diào)節(jié)，可以多吃一些富含大豆異黃酮高的食物，或者是含有維生素E高的食物，這些食物能夠很好的促進(jìn)黃體分泌，保證孕酮的平衡，比如大豆、柚子草莓都是很好的選擇，但是食物補(bǔ)充的效果還是較為緩慢的，所以大家在健康飲食的同時(shí)也要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
保證充足的睡眠 很多懷孕后的女性，經(jīng)常為了工作而導(dǎo)致身體過于勞累，這是非常不可取的，建議孕婦在孕早期，避免和改善孕酮低的情況，一定要注意多多休息，保證充足的睡眠時(shí)間，促進(jìn)身體激素水平的正常，少做粗活累活，減輕腹部壓力，這樣的話針對于孕酮值過低的情況，才能夠有效的得到改善和恢復(fù)。
配合醫(yī)生的治療 現(xiàn)代女性由于工作的原因，在懷孕期間出現(xiàn)一點(diǎn)小癥狀就不當(dāng)回事，自己隨便買點(diǎn)藥物緩解身體的不適，這是非常不可取的，很多女人在懷孕后出現(xiàn)孕酮值低，所以建議女性在懷孕后一定要及時(shí)的進(jìn)行產(chǎn)檢，若是出現(xiàn)孕酮值低，可以到醫(yī)院進(jìn)行治療，或者是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用地屈孕酮或注射黃體酮，都能夠很好的改善孕酮值低的情況，以免出現(xiàn)早期流產(chǎn)的發(fā)生。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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