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導(dǎo)讀 目前是有很多朋友們對于糖炒栗子熱量多少這個信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些糖炒栗子熱量多少相關(guān)的信息來分享給大家，希望你會喜
1、
糖炒栗子熱量比較高，每100克板栗（約6顆大栗仁）的熱量大約為214千卡，而100克米飯的熱量為116千卡，6顆去殼的大栗仁熱量和1份標(biāo)準(zhǔn)碗米飯熱量差不多。
2、糖炒栗子不僅淀粉含量高，還含有豐富當(dāng)?shù)氐鞍踪|(zhì)、脂肪等營養(yǎng)元素。
3、它的維生素含量非常高，其含的維生素BB2都要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于大米，而維生素C的含量比西紅柿還要多，鉀、鎂、鋁、錳等礦物質(zhì)含量也非常突出。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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