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今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于兩技巧呵護(hù)你胸部方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
愛(ài)美，是女人一生的追求，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，擁有完美的胸部曲線，這點(diǎn)很重要我們發(fā)現(xiàn)，有兩個(gè)保養(yǎng)胸部的技巧，只要你堅(jiān)持使用，就能得到完美的胸部了。接下來(lái)，就為你具體介紹這兩個(gè)妙招。 步驟閱讀
方法/步驟
選擇合適的內(nèi)衣：穿戴合適的內(nèi)衣，可以很好地提拉乳房。專家提醒廣大的女性朋友，一定要根據(jù)自己的胸型選擇合適的內(nèi)衣，有些女性朋友經(jīng)常為了擠出美麗的事業(yè)線，會(huì)故意使勁擠壓胸部，長(zhǎng)期這樣做，會(huì)影響胸部血液的正常循環(huán)的，全杯的內(nèi)衣可以全面包圍乳房，還可以收緊擴(kuò)散或松弛了的乳房;半杯的內(nèi)衣可以直接承托乳房的下半部分。垂直的胸帶可以將胸線拉高，使胸部豐滿有球形感，比較適合胸部下垂的女性;側(cè)杯可以將乳房由兩邊向中間推擠，使雙乳豐滿，適合胸部外擴(kuò)或扁平的女性;3/4杯則適合胸部豐滿但下垂的女性。另外有些女性在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，沒(méi)有穿內(nèi)衣的習(xí)慣，這是很不健康的，此時(shí)可以穿上運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣，這樣可以讓乳房不會(huì)不由自主地大幅度擺動(dòng)，從而避免乳腺內(nèi)的彈性纖維組織受到永久性地傷害。有些胸大的女性在做跳繩、跑步等運(yùn)動(dòng)時(shí)，會(huì)加快胸部下垂的速度，所以，運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要格外小心。
堅(jiān)持對(duì)乳房進(jìn)行豐胸按摩:要想擁有美胸，除了要穿戴合適的內(nèi)衣外，還應(yīng)該學(xué)會(huì)對(duì)乳房進(jìn)行按摩，在按摩之前，最好是選擇一款適合自己的美胸精華乳，每天取仰臥位抹上美胸精華乳，左手撐托住左側(cè)乳房底部，同時(shí)用右手掌與左手相對(duì)用力，向乳頭方向合力推托20～30次，然后再運(yùn)用相同的方法托推右側(cè)乳房。除此之外，也可以經(jīng)常做一些倒立立體體位，或者是經(jīng)常做一些頭低位的鍛煉動(dòng)作，都能讓你的乳房更豐滿堅(jiān)挺，而且下垂的速度會(huì)更遲緩的。
注意事項(xiàng)
這兩個(gè)技巧，只要你堅(jiān)持使用，那么，養(yǎng)護(hù)胸部就不是難事了。保養(yǎng)胸部的方法有很多，專家提醒你，要選擇天然、安全的美胸方法，這樣才能讓你養(yǎng)護(hù)胸部的同時(shí)，還不會(huì)傷害胸部健康，這點(diǎn)你要注意。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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