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導讀 目前是有很多朋友們對于雞蛋炒飯的熱量這個信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些雞蛋炒飯的熱量相關的信息來分享給大家，希望你會喜歡哦
1、
1、雞蛋炒飯的熱量為：143千卡/100g。雞蛋炒飯是一種非常古老的菜飯合一的烹飪做法。主要食材有米飯、雞蛋。而且雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素等人體所需要的礦物質。
2、雞蛋又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵，其外有一層硬殼，內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇，營養(yǎng)豐富，一個雞蛋重約50克，含蛋白質7克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養(yǎng)價值很高，是人類常食用的食物之一。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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