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不能放醋嗎(哪些食物不宜放醋調(diào)味)

2022-09-02 16:55:32 滾動新聞 來源:
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于哪些食物不宜放醋調(diào)味方面的知識吧,希望大家會喜歡哦 哪些食物不宜放醋調(diào)味呢?大家知道嗎?如果不知道的話

今天小編來給大家分享一些關(guān)于哪些食物不宜放醋調(diào)味方面的知識吧,希望大家會喜歡哦

哪些食物不宜放醋調(diào)味呢?大家知道嗎?如果不知道的話,就和我一起來看看吧。 步驟閱讀

方法/步驟

炒青菜不宜放醋 炒青菜時,如果加入醋佐料,可使青菜的亮綠的顏色喪失,進而影響其食用的感觀性狀。這是因為青菜中的葉綠素在酸性條件下加熱極不穩(wěn)定,其分子中的鎂離子可被酸中的氫離子取代而形成脫鎂葉綠素。另外,青菜中含有豐富的維生素C,在堿性條件下易氧化失效。因此,炒青菜時不宜放醋,而宜在中性條件下大火快炒。

燉骨頭不宜加醋 骨頭湯是補充鈣、鋅、磷等礦物質(zhì)元素的較好來源。燉骨頭湯時不加食醋,逸出的礦物質(zhì)元素都是以有機絡(luò)合物的形式存在的;若加入食醋,盡管可使礦物質(zhì)元素的浸出略有增加,但卻使逸出的大部分元素在酸性環(huán)境中轉(zhuǎn)變?yōu)闊o機離子形式存在,直接影響機體的吸收率,因礦物質(zhì)元素的有機絡(luò)合物吸收率比無機離子大3~4倍。因此,燉骨頭不宜加醋。

注意事項

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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