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秋季養(yǎng)生減肥茶（冬季女性減肥的兩款減肥茶）

2022-09-02 15:50:57 滾動(dòng)新聞來源：

導(dǎo)讀今天小編來給大家分享一些關(guān)于冬季女性減肥的兩款減肥茶方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦天氣越來越冷，減肥越來越不愿意動(dòng)，但是減肥事業(yè)

今天小編來給大家分享一些關(guān)于冬季女性減肥的兩款減肥茶方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

天氣越來越冷，減肥越來越不愿意動(dòng)，但是減肥事業(yè)又不能停止。冬季女性體質(zhì)比較虛，不如試試減肥茶吧。既能補(bǔ)身又能健康瘦身。步驟閱讀

方法/步驟

烏龍茶，亦稱青茶，屬發(fā)酵茶類。盛產(chǎn)于福建，以武夷巖茶、安徽鐵觀音著稱。既有綠茶的清香和花香，又有紅茶的濃、鮮、醇，性溫味甘。烏龍茶有明顯的脂肪分解作用，常飲能消化、利尿、有助于減肥，還可下降膽固醇。

普洱茶，又稱女兒茶。雨前采摘，味苦性寒、逐痰下氣、清胃生津，可用于消脂去膩，有利消化吸收。具有減肥和防治心血管病的功能。據(jù)悉，常飲普洱茶，對(duì)年齡在40—50歲的人有明顯減輕體重的效果，對(duì)其他年齡段的人也有不同水平的減肥效果。

注意事項(xiàng)

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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