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秋季養(yǎng)生減肥茶(冬季女性減肥的兩款減肥茶)

2022-09-02 15:50:57 滾動(dòng)新聞 來源:
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于冬季女性減肥的兩款減肥茶方面的知識吧,希望大家會(huì)喜歡哦 天氣越來越冷,減肥越來越不愿意動(dòng),但是減肥事業(yè)

今天小編來給大家分享一些關(guān)于冬季女性減肥的兩款減肥茶方面的知識吧,希望大家會(huì)喜歡哦

天氣越來越冷,減肥越來越不愿意動(dòng),但是減肥事業(yè)又不能停止。冬季女性體質(zhì)比較虛,不如試試減肥茶吧。既能補(bǔ)身又能健康瘦身。 步驟閱讀

方法/步驟

烏龍茶,亦稱青茶,屬發(fā)酵茶類。盛產(chǎn)于福建,以武夷巖茶、安徽鐵觀音著稱。既有綠茶的清香和花香,又有紅茶的濃、鮮、醇,性溫味甘。烏龍茶有明顯的脂肪分解作用,常飲能消化、利尿、有助于減肥,還可下降膽固醇。

普洱茶,又稱女兒茶。雨前采摘,味苦性寒、逐痰下氣、清胃生津,可用于消脂去膩,有利消化吸收。具有減肥和防治心血管病的功能。據(jù)悉,常飲普洱茶,對年齡在40—50歲的人有明顯減輕體重的效果,對其他年齡段的人也有不同水平的減肥效果。

注意事項(xiàng)

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