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導(dǎo)讀 目前是有很多朋友們對于晚上吃紅糖會胖嗎這個(gè)信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些晚上吃紅糖會胖嗎相關(guān)的信息來分享給大家，希望你會喜
1、
晚上吃紅糖是會發(fā)胖的，但如果吃的量很少，那么發(fā)胖的作用不明顯。
2、晚上吃紅糖容易吸收消化不好，還容易發(fā)胖，不建議晚上吃，也不建議天天吃，吃紅糖要根據(jù)自身體質(zhì)及需要合理安排。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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