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導(dǎo)讀 目前是有很多朋友們對(duì)于2020年頭伏第一天是幾月幾號(hào)這個(gè)信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些2020年頭伏第一天是幾月幾號(hào)相關(guān)的信息來(lái)分
1、
1、2020年頭伏第一天是7月16日，頭伏又稱(chēng)初伏，初伏是關(guān)于日歷法的一種說(shuō)法，指夏至后的第三個(gè)庚日，是三伏中頭伏的第一天，通常也指從夏至后的第三個(gè)庚日起至第四個(gè)庚日前一天的一段時(shí)間。
2、按中國(guó)的日歷法來(lái)說(shuō)，是真正暑天的開(kāi)始，初伏固定為10天，初伏從夏至日后第三個(gè)庚日始（稱(chēng)入伏）。
3、伏天里晝夜溫差小，容易休息不好，活動(dòng)量不要太大；飲食要清淡，不要增加腸胃工作量；注意夏季衛(wèi)生，避免夏季傳染?。环焓鞘澄锩棺兏甙l(fā)期，要注意食物保質(zhì)、保鮮。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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