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今天小編來給大家分享一些關(guān)于口臭能根除嗎方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
口臭雖然并不是什么致命問題，但口氣大會讓你在人前非常的尷尬甚至自卑。這可不是嚼幾片木糖醇或薄荷糖就可以解決的。有口臭的人會自卑，不敢在人前多講話，生怕別人知道自己有口臭,這可能會讓自己錯失良機。自己也納悶啊，明明天天都刷牙，為什么還會這樣呢?那讓我們先了解下其中的前因后果，再開始行動去除口臭清新口氣吧。 步驟閱讀
方法/步驟
經(jīng)常刷牙，使用牙線?？谇患毦窃斐煽跉獯蟮闹饕?，牙菌斑及殘留在牙縫中的食物給細菌提供生存的溫床。所以我們每天至少要刷牙2次，吃東西后要用牙線清潔牙縫。盡量使用軟毛的牙刷和纖細無蠟的牙線。
注意牙齦健康。牙齦疾病（牙周?。┦菍?dǎo)致口臭的主要原因。細菌聚集在牙齒周圍，產(chǎn)生難聞口氣。出現(xiàn)牙齦問題，最好及時去看牙醫(yī)。偶爾還可以使用漱口水，抗菌的漱口水，除了可以清新口氣外，還含有一定可降低牙菌斑生成的蛋白質(zhì)。吃完東西后，用清水漱口也可減少食物殘留。
保持嘴巴滋潤。口干，沒有唾液的情況更容易蛀牙，且引起口臭。所以，覺得口干就要多喝水，還可以嚼一下無糖的口香糖。我們可能有這種感覺，早上起床時口臭最嚴重，這就是因為經(jīng)過一晚上的時間，口腔不能補充水分，細菌滋生嚴重，進而口臭加重。
注意事項
除了以上的小方法，還有其他的很多方法，比如避免吃味大的食物，多漱口。一定不要偷懶，每天早晚兩次的刷牙是必要的。如果所有的方法都不行，那就最好咨詢下專業(yè)的醫(yī)生了。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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