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導讀 今天小編來給大家分享一些關于家庭按摩調治胃炎方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
家庭按摩亦可調治胃炎和胃腸神經官能癥。操作的方法如下：
今天小編來給大家分享一些關于家庭按摩調治胃炎方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
家庭按摩亦可調治胃炎和胃腸神經官能癥。操作的方法如下： 步驟閱讀
方法/步驟
摩額法：病人取仰臥位。家屬用兩手拇指掌面置于額正中，自內向外反復輕快摩動約2分鐘。然后兩手掌根相對合力，分別置于眉梢與外眼角之間向后一寸凹陷處太陽穴和額部，反復運摩約2分鐘。
提拿法：病人取仰臥位。家屬兩手拇指和其余四指置于病人腹下跌，對應鉗形用力，一拿一放，要求連貫柔和，勁力適度，一般以拿提時病人感覺酸脹、微痛，放松后感覺舒服的強度為宜，反復提拿5-7次。
按穴法：病人取仰臥位。家屬用拇指或中指掌面用力，緊貼皮膚，按壓中脘、氣海、天樞穴以及足三里穴。每天按壓約半分鐘，要逐漸用力，以病人略感酸脹、沉麻為宜。
捏脊法：病人取俯臥位，裸露脊背，放松肌肉。其家屬兩手自然屈曲成虛拳狀，拇指伸張在拳眼上，食指和中指橫抵在病人尾骨上，雙手交替沿督脈循行線向病人頸部方向推進，隨推隨捏，推至第7頸椎為止，如此反復3遍。在推捏中，每推捏三下就向后上方提一下，若聽到“得啦”的清脆響聲，證明提捏得法。該法有助于調節(jié)骯臟功能。
注意事項
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