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生曬參直接吃有什么功效（吃生曬參都有什么好處）

2022-09-01 22:27:26 滾動新聞來源：

導讀今天小編來給大家分享一些關于吃生曬參都有什么好處方面的知識吧，希望大家會喜歡哦生曬參又叫（全須）白參，是鮮人參經過清洗、晾曬、烘

今天小編來給大家分享一些關于吃生曬參都有什么好處方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

生曬參又叫（全須）白參，是鮮人參經過清洗、晾曬、烘制等程序加工而成的。

方法/步驟

生曬參都有什么功效

生曬參微苦、性溫，能夠補元氣，補胃健脾，堅持服用可提高腦力、消除精神倦怠等不適等癥狀。

什么人適吃生曬參

經常感到脾氣不足，精神狀態(tài)常常倦怠，沒有食欲的人；陰虛體弱，失眠多夢，健忘的人。

生曬參的吃法

可以與雞肉、魚肉一起燉煮、煲湯；將生曬參片加入開水沖泡，悶幾分鐘即可當茶飲用；生曬參(生曬參碎)粉可以直接沖服，也可參照人參粉的食用方法；也可用≥50°白酒浸泡。

男人吃生曬參的好處

男人經常吃生曬參可改善陽虛火旺所引起的各種癥狀，搭配瑪咖服用，可起到補腎強身，抗疲勞的作用。

老年人吃生曬參的好處

老年人常吃生曬參，可改善免疫力低下，脾氣不足的癥狀，大補元氣，增強心動力。

生曬參的鑒別方法

極品生曬參的顏色呈米黃色，紋理呈棕黃色；神曬參的形體要飽滿不能有過多褶皺，放在手里有一定重感，即行話為“漿水足”；神曬參氣味，先苦后回甘。

注意事項

食用生曬參每人每天不超過3g。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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