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今天小編來給大家分享一些關(guān)于四類人群不同的白發(fā)治療方式方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
白發(fā)的產(chǎn)生，不管是精神上面，還是身體上面，都會受到一定的損失，因為不同的人群產(chǎn)生的白發(fā)因素都不一樣，如果采用一方百用的方式來治療的話可能并不能達到真正的效果，因此下面給大家介紹了不同的人群，產(chǎn)生的白發(fā)依次不同的中醫(yī)治療方法。 步驟閱讀
方法/步驟
老年白發(fā) 多因腎精虧損導致，一般從幾根開始逐漸增多，常伴有頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴耳聾、腰膝酸軟、精神倦怠等癥狀。這類人群推薦常喝二黑粥：將黑芝麻50克、黑豆150克、枸杞子30克、核桃仁5個，米適量，煮粥食用，可補益腎之不足。
女性白發(fā) 多因肝血不足而致，常伴有臉色晦暗、月經(jīng)量少色淡等癥狀，平時可以多吃一些補肝血的食物，如動物肝臟、阿膠、大棗、菠菜等?！〈送?，還可嘗試醋泡黑豆法：將黑豆洗凈裝于罐內(nèi)，倒入米醋浸沒黑豆，放置陰涼處10天后即可使用。黑豆全身漆黑，含有豐富的花青素，米醋能使有效成分溶出，此方內(nèi)服或外用對白發(fā)都有一定療效，還能避免染發(fā)劑對肝臟的損害，尤其適合女性。
少年白發(fā) 可能有三種原因，一為先天腎精不足，二是肝郁氣滯、憂思過度，三是血熱偏盛，其頭發(fā)多黑白間雜，伴有頭皮瘙癢、頭屑增多、虛煩不安等癥狀。這類人群推薦按摩來改善：每日臨睡前和晨起后，將雙手搓熱，用指腹從前額到后枕部，再從后枕部到前額反復(fù)揉搓頭皮，還可稍用力在局部按壓片刻，每次5~10分鐘，可促進頭皮的血液循環(huán)，改善毛囊營養(yǎng)，防治頭發(fā)變白。
男性白發(fā) 多因腎精虧損或肝氣瘀滯所致，應(yīng)避免過度勞累或吸煙，可在醫(yī)師指導下酌情選用六味地黃丸、還少丹、左歸丸、龜鹿二仙膠等進行調(diào)理。
注意事項
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