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今天小編來給大家分享一些關于其實放屁可能是一種健康警報方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
相信所有人都放過屁，但很多朋友都不以為然，認為放屁不是什么大事。的確，常見的放屁不是大事，有一些放屁可能是健康警報。究竟，哪些放屁需要我們多加注意?下文做了詳細介紹。 步驟閱讀
方法/步驟
在人體消化過程中，食物顆粒由胃部進入小腸，小腸負責吸收食物養(yǎng)分。剩下的食物顆粒再進入大腸和直腸，由腸道細菌負責進行分解。此時，腸道細菌會進行發(fā)酵反應，產(chǎn)生氣體，就是我們俗稱的屁。
美國消化內(nèi)科醫(yī)師阿尼許·薛斯指出，糖分、淀粉類、纖維質(zhì)等含碳水化合物的食物，如果在小腸內(nèi)沒有完全吸收，在大腸和直腸中就會產(chǎn)生氣體。因此，喜歡吃素、常吃青菜的人會比愛吃肉的人更容易放屁。大量食用高纖維食物，會導致放屁數(shù)量增加，且氣味很臭。如果這種現(xiàn)象持續(xù)不斷，那就要注意調(diào)整飲食了。
美國西奈山醫(yī)院腸胃動力中心主任吉娜·山姆提示大家，如果吃很多豆制品、花椰菜、全麥食物、含麥麩的食物，或飲用大量果汁、汽水等含糖飲料，就很容易產(chǎn)生大量的屁。如果想要減少放屁量，這些食物要少吃一點，多補充點蛋白質(zhì)。
另外，心理壓力大、藥物混用、進行過腸道手術的人群，可能會面臨腸道有害菌過度增生的問題，從而使放屁量大增。同時，腸道感染、消化道出血等問題會導致屁味惡臭。雖然放屁的味道、頻率主要是與飲食習慣有關，但如果發(fā)現(xiàn)糞便帶血、突然出現(xiàn)持續(xù)便秘、腹瀉、體重下降、老是感覺有便意，最好盡快到醫(yī)院接受檢查，以排除腫瘤風險。
注意事項
所以說，放屁也可能是一種健康警報。偶爾的放屁，不是什么大事，但如果你放屁經(jīng)常持續(xù)不斷，并且有臭味的話，就需要提高警惕了，這個時候最好去醫(yī)院檢查看看。正視放屁，掌握科學養(yǎng)生方，你的健康才能有保障。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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