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今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于輔食添加順序方面的知識(shí)吧,希望大家會(huì)喜歡哦
純母乳喂養(yǎng)的寶寶,在4-6個(gè)月的時(shí)候 就應(yīng)該要開(kāi)始添加輔食了,否則會(huì)影響寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡吸收和生長(zhǎng)發(fā)育, 那添加輔食的順序也是非常重要的,那添加輔食的正確順序應(yīng)該是什么呢 步驟閱讀
方法/步驟
滿4個(gè)月后,最好的起始輔食應(yīng)該是嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉(言外之意就是純米粉)。嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉是最佳的第一輔食,其中已強(qiáng)化了鈣、鐵、鋅等多種營(yíng)養(yǎng)素,其它輔食所含營(yíng)養(yǎng)成分都不全面。這樣孩子就可獲得比較均衡的營(yíng)養(yǎng)素,而且胃腸負(fù)擔(dān)也不會(huì)過(guò)重
孩子6個(gè)月后,米粉內(nèi)可加入一些蔬菜泥。(大約孩子能夠耐受米粉2-3周后,可以加上少許菜泥。而且添加的順序,以循序漸進(jìn)為原則,先試用三天,如果三天內(nèi)沒(méi)有任何的意外不適的話,就可以正常添加,而且建議一次一樣,不要摻雜太多
7-8個(gè)月后可開(kāi)始加蛋黃、肉泥。魚湯應(yīng)該再晚些,以防過(guò)敏。蛋黃的時(shí)候也可以先少量試加,很多寶寶對(duì)蛋黃以及肉泥,都有過(guò)敏的現(xiàn)象,一旦出現(xiàn)過(guò)敏癥狀應(yīng)立即停止喂養(yǎng)
大約孩子10個(gè)月時(shí)可以進(jìn)行兩頓完全輔食喂養(yǎng)。孩子進(jìn)餐時(shí)間應(yīng)該維持在30分鐘以內(nèi),二十分鐘左右為宜,過(guò)長(zhǎng)很容易養(yǎng)成孩子邊吃邊玩的習(xí)慣,時(shí)間過(guò)短避免寶寶吃不飽的情況
注意事項(xiàng)
在輔食添加過(guò)程中要嚴(yán)格貫徹寶寶的反應(yīng),以免出現(xiàn)過(guò)敏影響寶寶健康,過(guò)程中要區(qū)分,寶寶是添加輔食過(guò)敏,還是因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)當(dāng)中,寶媽飲食而導(dǎo)致的寶寶過(guò)敏,一旦出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象,要立即停止喂養(yǎng),病情六個(gè)月之后才可以再次嘗試喂養(yǎng)
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。
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