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導讀 今天小編來給大家分享一些關于產后坐月子不宜吃巧克力方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
巧克力是很多女人的最愛，在十月懷胎的艱辛歷程中，
今天小編來給大家分享一些關于產后坐月子不宜吃巧克力方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
巧克力是很多女人的最愛，在十月懷胎的艱辛歷程中，可能你已經與巧克力離別很久了。那么在產后坐月子期間是否可以吃巧克力了呢?為了母嬰健康著想，你最好不要這樣做。因為科學月子知識告訴我們產后坐月子不宜吃巧克力。 步驟閱讀
方法/步驟
產婦在做月子時要給寶寶喂奶，如果吃巧克力過多，巧克力中的可可堿會通過母乳輸送給嬰兒，并在嬰兒體內儲積，這樣會損傷嬰兒的神經系統(tǒng)和心臟，使肌肉松弛，消化不良等癥狀，從而影響寶寶發(fā)育。
產婦在坐月子時活動有限，食用過多巧克力，也會影響食欲，營養(yǎng)不能很好的補充，從而影響產婦的身體健康。所以不管是為了孩子還是自己都最好不要吃巧克力。
產后坐月子期間為什么不宜吃巧克力呢?因為巧克力中含有大量的可可堿，如果攝入過多會通過母乳輸送給寶寶，對寶寶的健康極為不利。另一方面，巧克力熱量很大，影響食欲，這對于產后的營養(yǎng)補充和身體恢復，以及哺乳都是不利的。
注意事項
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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