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按摩趙海穴位調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)

2022-09-01 06:14:36 房產(chǎn)資訊來源：

導(dǎo)讀今天小編來給大家分享一些關(guān)于按摩照海穴調(diào)理月經(jīng)不調(diào)方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦女性朋友們幾乎有三分之二的時(shí)間都會(huì)在生理周期的陪

今天小編來給大家分享一些關(guān)于按摩照海穴調(diào)理月經(jīng)不調(diào)方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

女性朋友們幾乎有三分之二的時(shí)間都會(huì)在生理周期的陪伴著度過，那么月經(jīng)也是我們的好朋友，也是生活中不可缺少的一個(gè)重要因素，而有些女性卻很討厭月經(jīng)的到來，因?yàn)檫@些女性深受月經(jīng)不調(diào)的傷害，嚴(yán)重影響自己的身體健康。步驟閱讀

方法/步驟

【穴位主治】　月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，赤白帶下，陰挺，陰癢，胞衣不下，疝氣，小便頻數(shù)，癃閉，便秘，咽喉干燥，目赤腫痛，癇證夜發(fā)，失眠，嗜臥，腳氣紅腫?！　狙ㄎ蝗》ā俊≡谧銉?nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖下方凹陷處

【穴位】照海穴　【穴位作用】　滋陰補(bǔ)腎，調(diào)經(jīng)止帶，清利下焦，清心寧神?！狙ㄎ恢髦巍俊≡陆?jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，赤白帶下，陰挺，陰癢，胞衣不下，疝氣，小便頻數(shù)，癃閉，便秘，咽喉干燥，目赤腫痛，癇證夜發(fā)，失眠，嗜臥，腳氣紅腫。

人說話多、用嗓多了，就會(huì)疼、會(huì)啞。尤其是氣候干燥的時(shí)候，人總是感覺口干，不想多說話，多打電話，這時(shí)喝點(diǎn)水或者淡鹽水固然也能緩解一下，如果配合一些按摩可能效果會(huì)更好。咽喉發(fā)炎，中醫(yī)認(rèn)為，咽喉為肺胃所屬：咽接食管，通于胃;喉接氣管，通于肺。外感風(fēng)熱，肺胃實(shí)熱等產(chǎn)生的熱證，皆可引起咽喉腫痛。

照海穴屬足少陰腎經(jīng)穴位，“照”意為照射，“?！币獯笏?，“照?！焙喜?，意指腎經(jīng)經(jīng)水在此大量蒸發(fā)，具有吸熱生氣作用，正好能緩解引發(fā)嗓子疼的熱證。按壓照海穴能緩解咽喉干燥、目赤、失眠等由于陰虛火旺引起的癥狀。按壓時(shí)，感到酸、麻、脹就可以了;按壓時(shí)間不宜太長(zhǎng)，5～10分鐘即可。

注意事項(xiàng)

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