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今天小編來給大家分享一些關(guān)于對(duì)付咳嗽 我有妙方！方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
冬天咳嗽的人多，而且一咳起來還不容易痊愈，總吃藥又怕副作用大。對(duì)付咳嗽，這些妙方可是要知道！ 步驟閱讀
方法/步驟
咳嗽病根兒有六種。人們經(jīng)常一咳嗽就會(huì)熬個(gè)梨水湯喝，養(yǎng)陰清熱又潤(rùn)肺?？人灾皇呛芏嗉膊〉囊粋€(gè)表現(xiàn)，“根兒”有六種，不能老用一個(gè)方子。 風(fēng)邪犯肺、寒邪侵肺、熱邪蘊(yùn)肺、肝火犯肺、肺陰虧耗、肺氣虧虛等都可導(dǎo)致咳嗽的出現(xiàn)。 風(fēng)邪犯肺為咳嗽陣作、咽癢則咳、痰少;寒邪入侵大多會(huì)出現(xiàn)陣咳夜甚，鼻塞聲重，痰少滑稀;熱邪蘊(yùn)肺大多會(huì)咽干咽痛，咳嗽頻劇，胸悶喘促，口干欲冷飲;肝火犯肺會(huì)咳時(shí)面赤，煩躁易怒，咽喉作梗，口苦等;肺陰虧耗多會(huì)咳聲短促、咽痛咽干、唇鼻干燥;肺氣虧虛會(huì)咳嗽氣短、神疲乏力、舌質(zhì)淡等。
熱咳嗽吃橙子。在分清病根兒后，就要對(duì)癥下藥了。中科體檢健康管理部主任醫(yī)師廖鳳翔介紹，其實(shí)橙子和橘子都是止咳的好水果。橘子與橙子都有潤(rùn)肺的功效，而且它們都含有胡蘿卜素與維C，胡蘿卜素轉(zhuǎn)化為維A以后對(duì)氣管與支氣管健康有好處。雖然營(yíng)養(yǎng)成分差別不大，但從中醫(yī)角度講，橘子性偏溫，而橙子則偏涼，因此，如果患者的咳嗽是受涼感冒引起的，而且咳嗽出的痰清稀白黏，便屬于風(fēng)寒性咳嗽，可以吃些溫性的橘子，若是患者喉嚨腫痛、咳嗽痰發(fā)黃則是風(fēng)熱性咳嗽，要吃清熱化痰的橙子為宜。
但病情發(fā)展也有個(gè)辨證的過程，比如一個(gè)人剛開始時(shí)可能是風(fēng)寒性的咳嗽，但時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)轉(zhuǎn)化為風(fēng)熱性的，所以在剛開始得病時(shí)要吃橘子，以后再換成橙子。但這個(gè)度患者自己不好掌握，泡干橙子皮水喝倒是個(gè)簡(jiǎn)單好用的方法，風(fēng)熱與風(fēng)寒性咳嗽皆適用。而且干橙皮中的橙皮甙具有抗氧化作用，可以預(yù)防血管破裂出血，有降壓的效果。
注意事項(xiàng)
但需要注意的是，濕橙皮中的有機(jī)酸沒有完全蒸發(fā)掉，直接泡水刺激性的成分比較多，切勿偷懶而因小失大。另外，橙皮涼曬前要清洗干凈，以免有農(nóng)藥殘留。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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