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1、
1、所謂溯溪，是由峽谷溪流的下游向上游，克服地形上的各處障礙，窮水之源而登山之巔的一項(xiàng)探險(xiǎn)活動(dòng)。從登山運(yùn)動(dòng)中獨(dú)立出的溯溪， 以沿著溪谷逆流而上， 需要視地形而進(jìn)行技術(shù)性攀登， 如瀑布或巨石。重慶佛影峽陡溪谷就是很具代表性的大眾溯溪項(xiàng)目。
2、溯溪運(yùn)動(dòng)原是歐洲阿爾卑斯的一種登山方式，現(xiàn)演變?yōu)橄鄬Κ?dú)立的戶外運(yùn)動(dòng)。上世紀(jì)60—70年代盛行于日本，各種團(tuán)體組織眾多，因腳踏草鞋而多名曰“××草鞋會(huì)”。臺(tái)灣自70年代開始溯溪活動(dòng)，后曾一度冷落，90年代以來，在梁明本、莊再傳、黃德雄等人的大力倡導(dǎo)和推廣之下，又呈方興未艾之勢。
3、溯溪是一項(xiàng)可以結(jié)合登山、攀巖、露營、游泳、繩索操作、野外求生、定位運(yùn)動(dòng)、賞鳥等綜合性技術(shù)的戶外活動(dòng)。在溯溪過程中，溯行者須借助一定的裝備，具備一定的技術(shù)，去克服諸如急流險(xiǎn)灘、深潭飛瀑等許多艱難險(xiǎn)阻，充滿了挑戰(zhàn)性。
4、溯溪的配備并沒有一定要求，但因?yàn)椴煌暮庸鹊匦慰赡芫哂形ｋU(xiǎn)性, 需要應(yīng)用到攀登的技術(shù)與器具, 如繩帶以利幫助隊(duì)員過溪及上巖壁。也正是由于地形復(fù)雜，不同地方須以下同的裝備和方式行進(jìn)，因而使得這項(xiàng)活動(dòng)富于變化而魅力無窮。
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