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今天小編來給大家分享一些關(guān)于痔瘡怎么治療最好方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
痔瘡是日常生活中發(fā)病率非常高的一種肛腸病癥，雖然說得了痔瘡也算不上什么了不得的大病，但由于長(zhǎng)在人體的排泄口，對(duì)于肛腸健康有著不可忽視的危害，所以，對(duì)于痔瘡，還是要及早診治。那么，到底長(zhǎng)痔瘡怎么治療最好呢？
方法/步驟
首先，按時(shí)排便，最好在每天早晨起床后立即排便，一旦有便意要及時(shí)如廁。大便干燥時(shí)，可在每日清晨飲一杯清淡鹽水，必要時(shí)可以吃一些緩解便秘的要物。對(duì)于痔瘡患者來說，比起蹲坑，坐馬桶更好。
其次、多吃新鮮蔬菜少吃辣，如吃芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利于排便，一些粗糧，如蕎麥、高粱、玉米等也是不錯(cuò)的選擇。同時(shí)少吃刺激性的食物，避免大量飲酒。
最后。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，注意改變體位。這也是防止痔瘡復(fù)發(fā)的重要方法，除做操，打拳之類全身性的體育鍛煉外，還需加強(qiáng)局部的功能鍛煉，肛門收縮運(yùn)動(dòng)，又稱“提肛”,即自我調(diào)整括約肌，收縮，放松肛門，一收一放，每次五十下，約三分鐘，每日一到二次?？梢哉局觯部勺?，躺著做，隨時(shí)隨地都可做。
注意事項(xiàng)
要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，例如便后用熱水坐浴，既可以洗凈肛門皮膚皺折內(nèi)的污物，也可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，對(duì)保持肛門部的清潔和生理功能有重要作用。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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