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脂肪肝不能吃什么蔬菜（脂肪肝不能吃什么）

2022-08-28 18:19:38 滾動新聞來源：

導(dǎo)讀今天小編來給大家分享一些關(guān)于脂肪肝不能吃什么方面的知識吧，希望大家會喜歡哦作為一個老脂肪肝的患者，由于生活的不注意導(dǎo)致我不小心得

今天小編來給大家分享一些關(guān)于脂肪肝不能吃什么方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

作為一個老脂肪肝的患者，由于生活的不注意導(dǎo)致我不小心得上了脂肪肝，由此開始特別的注意飲食，知道脂肪肝不能吃什么的問題，下面，我把我的經(jīng)驗給大家介紹一下吧。

方法/步驟

其一：在得上脂肪肝這種疾病的時候，在飲食上面，脂肪肝患者不能吃辛辣和刺激性食物，如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。

其二：在得上脂肪肝這種疾病的時候，在飲食上面，脂肪肝患者不能吃高脂肪和碳水化合物，按標(biāo)準(zhǔn)體重計算每公斤體重每天可給脂肪0.5～0.8克，宜選用植物油或含長鏈不飽和脂肪酸的食物，如魚類等；碳水化合物每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不宜過多。

其三：在得上脂肪肝這種疾病的時候，在飲食上面，脂肪肝患者不能吃動物內(nèi)臟。動物內(nèi)臟屬高膽固醇食物，所以脂肪肝不宜食用豬肝、雞肝以及其他類動物內(nèi)臟。

注意事項

此外，在平時的生活中，在飲食上還要注意，適當(dāng)?shù)臄z入一些蛋白質(zhì)含量比較高的食物，比如：牛奶、鯽魚、黑魚等食物，這有利于保肝護(hù)肝。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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