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夏天糖尿病人能吃什么水果（糖尿病人吃什么水果）

2022-08-22 22:05:26 滾動(dòng)新聞來(lái)源：

導(dǎo)讀今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于糖尿病人吃什么水果方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦我奶奶被查出患有糖尿病，所以一直都是靠藥物來(lái)治療的，

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于糖尿病人吃什么水果方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

我奶奶被查出患有糖尿病，所以一直都是靠藥物來(lái)治療的，飲食也比以前注意，最近我想給奶奶買(mǎi)點(diǎn)水果吃，可是又擔(dān)心奶奶吃了之后病情嚴(yán)重，所以一直很苦惱。下面讓我們一起來(lái)聊一聊糖尿病人吃什么水果。

方法/步驟

飲食一：糖尿病人最忌諱的就是血糖升高，因?yàn)檠强刂撇坏轿坏脑?huà)，會(huì)造成糖尿病的病情加重，因此對(duì)于糖分較大的水果，糖尿病人就只能看著了，不過(guò)可以用黃瓜、西紅柿來(lái)代替水果，一樣是有營(yíng)養(yǎng)的食物，還沒(méi)糖分。

飲食二：選擇含糖指數(shù)小的水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，櫻桃、火龍果、橙子、梨、菠蘿等，當(dāng)都應(yīng)適量食用，不宜過(guò)多。但石榴、香蕉、大棗、紅果等，糖尿病病患者都不應(yīng)食。

飲食三：平時(shí)可以吃含糖低的瓜果中黃瓜、南瓜、西紅柿含糖為2%，楊桃、西瓜、香瓜含糖4%－5%，葡萄、櫻桃、梨、檸檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、楊梅、蘋(píng)果、菠蘿等含糖在12%以?xún)?nèi)。

注意事項(xiàng)

糖尿病患者在生活之中還是盡量的不要吃水果了，可能會(huì)加重糖尿病這種疾病的病情的，可以糖尿病病人的話(huà)，在生活之中的飲食，還是以低糖為主，身體健康才最重要。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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