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今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于寶寶消化不良怎么辦方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
寶寶在成長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中，消化不良的情況經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)，我家寶寶就會(huì)有腹瀉或是便秘的情況，下面和大家介紹一下寶寶消化不良怎么辦？
方法/步驟
方法一、酸奶，酸奶除含有牛奶的全部營(yíng)養(yǎng)素外，突出的特點(diǎn)是含有豐富的乳酸，能將奶中的乳糖分解為乳酸。對(duì)于胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制體內(nèi)霉菌的生長(zhǎng)，可預(yù)防使用抗菌素類藥物所導(dǎo)致的菌群失調(diào)。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生的毒物堆積，因而有防癌作用，酸奶有輕度腹瀉作用，可防止老年人便秘。
方法二、蘋(píng)果，蘋(píng)果是一種有營(yíng)養(yǎng)的水果，不但可以起到治療腹瀉的作用，同時(shí)還可以起到通便 的效果，而且蘋(píng)果富含的鞣酸、有機(jī)堿等物質(zhì)具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對(duì)單純性的輕度腹瀉，單吃蘋(píng)果可止瀉。蘋(píng)果中含纖維素可刺激腸蠕動(dòng)，加速排便，故又有通便作用。
方法三、西紅柿，含有豐富的有機(jī)酸如蘋(píng)果酸、檸檬酸、甲酸，可保護(hù)維生素C，使之在加工烹飪過(guò)程不被破壞，增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能協(xié)助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細(xì)菌和真菌的生長(zhǎng)，可治療口角炎。
注意事項(xiàng)
在平時(shí)的時(shí)候要注意孩子日常生活和飲食當(dāng)中的調(diào)理，特別是在寶寶有消化不良的現(xiàn)象后，要注意通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)整，而且也要注意方法。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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