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空腹血糖6.3可以嗎

2022-08-22 10:39:04 滾動新聞來源：

導讀今天小編來給大家分享一些關于空腹血糖6 3行嗎方面的知識吧，希望大家會喜歡哦血糖的指數不是固定的，有一些朋友空腹時候的血糖是6 3，也

今天小編來給大家分享一些關于空腹血糖6.3行嗎方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

血糖的指數不是固定的，有一些朋友空腹時候的血糖是6.3，也不知道這個數值是不是在正常范圍之內的，最近，我針對這個問題做了一下研究，下面我就跟大家分享一下。

方法/步驟

第一，一般情況下，正常的空腹血糖值正常范圍是3.9-6.1，6.3有點偏高但是你不用擔心，有可能是吃的食物里含糖量高引起的，通過飲食調節(jié)就可以了。

第二，空腹血糖6.3，是不能診斷為糖尿病，他是屬于空腹血糖受損，目前不需要藥物治療，可以通過飲食控制，運動鍛煉，生活方式干預。

第三，空腹血糖6.3，有點偏高的，平時改善一下生活習慣，吃完飯后活動一下，再監(jiān)測一下，如果餐后還高的話可以吃點拜糖蘋來改善的。

注意事項

空腹血糖高，就要合理搭配飲食，注意，平時要多加注意，一旦發(fā)現不適，就要及時到醫(yī)院就診的。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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