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今天小編來給大家分享一些關(guān)于男人吃什么食物可以壯陽方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
男人吃什么食物可以壯陽？答案是千奇百怪，眾說紛紜，還記得當(dāng)年盛極一時的匯源腎寶嗎？廣告語，至今都還記得，“匯源腎寶，他好我也好?！钡蔷烤汞熜绾危坏枚?，但是經(jīng)過眾多男兒親自試驗(yàn)，可以確定以下食物吃人吃了是可以壯陽的。
方法/步驟
第一， 韭菜，因?yàn)榫虏撕械鞍踪|(zhì)、糖類、脂肪、維生素、礦物質(zhì)及硫化物等，不僅味美，還是治病的一味良藥?！侗静菥V目》載：韭菜有補(bǔ)肝、腎，暖腰膝，壯陽固精之效?！秷D經(jīng)本草》稱韭曰：“菜中此物最溫而益人，宜常食之?！本虏司哂袦刂邢職狻⒀a(bǔ)腎益陽等功效，被稱為“起陽草”，堪稱蔬菜中的“偉哥”。韭菜的葉、籽、根皆可入藥?？捎糜谥委熽栶暨z精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虛寒、噎膈反胃等癥。
第二， 蝦，蝦被醫(yī)學(xué)認(rèn)為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補(bǔ)精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦，有強(qiáng)身壯體效果。
第三， 驢肉，俗話說：“天上的鵝肉，地上的驢肉?！斌H肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉性味甘涼，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘 性溫，有益腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨功效?？芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。
注意事項(xiàng)
男人其實(shí)吃什么壯陽在百度能夠得到很多不錯的回答，比如多吃牡蠣也可以，鵪鶉，鴿子肉，雞蛋等等，但是男人很多時候腎虛不是簡單的通過吃什么就可以起到療效，應(yīng)該經(jīng)過醫(yī)生的治療，同時配合一定的健身運(yùn)動。
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