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今天小編來給大家分享一些關(guān)于膝蓋有響聲還疼怎么回事方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
在生活當中,我們可能會出現(xiàn)一些身體毛病,比如像時膝蓋有響聲，并且還疼,這個具體是怎么回事,今天跟大家簡單的分享一下。
方法/步驟
首先，可能是關(guān)節(jié)炎.這是一種退行性病變，系由于增齡、肥胖、勞損、創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)先天性異常、關(guān)節(jié)畸形等諸多因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨反應(yīng)性增生。
其次，主要癥狀為關(guān)節(jié)疼痛，常發(fā)生于晨間，活動后疼痛反而減輕，但如活動過多，疼痛又可加重。另一癥狀是關(guān)節(jié)僵硬，常出現(xiàn)在早晨起床時或白天關(guān)節(jié)長時間保持一定體位后。檢查受累關(guān)節(jié)可見關(guān)節(jié)腫脹、壓痛，活動時有摩擦感或“咔嗒”聲，病情嚴重者可有肌肉萎縮及關(guān)節(jié)畸形。
最后，一般可以通過一些物理治療，來進行調(diào)整的，比如像是減少關(guān)節(jié)的負重，避免一些過度的大幅度的運動,以延緩病變的進程。肥胖患者應(yīng)減輕體重，減少關(guān)節(jié)的負荷。下肢關(guān)節(jié)有病變時可用拐杖或手杖，以求減輕關(guān)節(jié)的負擔。
注意事項
晚上睡覺的時候可以多按摩,來減輕膝蓋疼的現(xiàn)象,也可以用熱毛巾敷在疼的地方。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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