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左旋肉堿的危害百科（左旋肉堿的危害有哪些）

2022-08-20 21:50:25 滾動新聞來源：

導讀今天小編來給大家分享一些關于左旋肉堿的危害有哪些方面的知識吧，希望大家會喜歡哦左旋肉堿以減肥功效被大家關注，現(xiàn)在市面上也有很多不

今天小編來給大家分享一些關于左旋肉堿的危害有哪些方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

左旋肉堿以減肥功效被大家關注，現(xiàn)在市面上也有很多不同的牌子，雖然能減肥，可是同樣的，左旋肉堿的危害，左旋肉堿的副作用同樣也受關注，以下就來詳細講一下，左旋肉堿的危害有哪些。

方法/步驟

第一：這個是含有左旋肉堿的減肥藥，它不是純的左旋肉堿。這種反應和吃減肥藥的反應很像。如果使用者以前沒有吃過減肥藥，反應會很強烈。這個左旋肉堿里面應該加了一些別的東西，容易讓人覺得燥熱、心情低落、難受，關鍵是使你不想吃飯，很多減肥藥都是這樣的。

第二：左旋肉堿是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸，紅色肉類是左旋肉堿的主要來源。由于左旋肉堿的提取工藝復雜、成本昂貴，目前應用的左旋肉堿大部分都是工業(yè)生產(chǎn)的，而如果純度不高，其中可能會含有一定量的右旋肉堿以外的有害雜質(zhì)。

第三：嚴重的腎功能障礙及晚期腎病的患者慎用。L-左旋肉堿不推薦給患有肝臟或腎臟疾病的人士使用。如果你打算改善肥胖新陳代謝和肌肉能力，一般推薦你每使用一個月后就停用一個星期；如果大量服用它，可能會腹瀉。

注意事項

少量和適量使用左旋肉堿是不會有害，很多的醋飲品都會添加這個，而且都說有益，但凡事都不宜過量，過量了就即使是有益都會變成害。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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