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尿酸高用食療有什么好的辦法（尿酸偏高的飲食療法有哪些）

2022-08-19 17:27:28 滾動(dòng)新聞來源：

導(dǎo)讀今天小編來給大家分享一些關(guān)于尿酸偏高的飲食療法有哪些方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦很多人在飲食上都不注意，因而出現(xiàn)很多疾病，飲食

今天小編來給大家分享一些關(guān)于尿酸偏高的飲食療法有哪些方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

很多人在飲食上都不注意，因而出現(xiàn)很多疾病，飲食會(huì)促發(fā)很多的疾病，所以建議朋友要多注意飲食規(guī)律，下面來說一下尿酸偏高的飲食療法有哪些。

方法/步驟

第一：尿酸超過正常值一般來說要考慮是痛風(fēng)，這是一個(gè)代謝性疾病。如果不控制會(huì)導(dǎo)致全身各系統(tǒng)都會(huì)出現(xiàn)問題，飲食治療是第一重要，應(yīng)首先戒酒。一般是啤酒，避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。

第二：當(dāng)然尿酸過高，飲食中也可以注意動(dòng)物內(nèi)臟，骨髓，海味等含嘌呤最豐富，魚蝦類，肉類，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤，水果，蔬菜，牛奶，雞蛋等則不含嘌呤。

第三：除了痛風(fēng)之外尚有許多其它疾病或情況會(huì)引起尿酸偏高，例如某些藥物、肥胖、腫瘤、血液疾病或腎臟機(jī)能不佳等。宜多飲水，以利于血尿酸從腎臟排出。

注意事項(xiàng)

出現(xiàn)尿酸過高的患者要注意，平時(shí)的飲食調(diào)理很重要，不能吃太多嘌呤的食物，避免尿酸再次高漲。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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