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拔罐有沒有好處和壞處（拔罐的好處和壞處有什么）

2022-08-19 15:01:50 滾動新聞來源：

導(dǎo)讀今天小編來給大家分享一些關(guān)于拔罐的好處和壞處有什么方面的知識吧，希望大家會喜歡哦在人們的頭腦中拔罐是百利無一害的，所以在日常生活

今天小編來給大家分享一些關(guān)于拔罐的好處和壞處有什么方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

在人們的頭腦中拔罐是百利無一害的，所以在日常生活中經(jīng)常會看到一些人拔罐，但事實(shí)卻是拔罐有好處也有壞處，下面會詳細(xì)說明一下拔罐兒的好處與壞處。

方法/步驟

第一：拔罐兒的好處有很多，能夠牽拉肌肉，提高痛閾，緩解酸痛疲勞，拔罐中的走罐手法，能拉長肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛閾值，進(jìn)而使肌肉舒張，重新儲備所需的能量。

第二：調(diào)整免疫功能，增強(qiáng)自身抵抗力，由于拔罐所產(chǎn)生的瘀血?dú)埩艚M織間隙，可適當(dāng)激活身體的免疫力，以及對發(fā)炎物質(zhì)具有清除能力，是一種良性的自身訓(xùn)練，所以可以適時的拔火罐。

第三：拔火罐可能會造成皮膚感染，因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時間，如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染，敏感膚質(zhì)者少拔罐。

注意事項(xiàng)

拔罐能夠牽拉肌肉，緩解疲勞，還能增強(qiáng)免疫力提高自身抵抗力，但是它也可能會造成皮膚感染，所以拔罐時一定要慎重。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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