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坐骨神經(jīng)痛一般怎么治療（坐骨神經(jīng)疼痛的怎么治療）

2022-08-19 12:14:26 滾動(dòng)新聞來(lái)源：

導(dǎo)讀今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于坐骨神經(jīng)疼痛的怎么治療方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦有些人患有坐骨神經(jīng)疼痛，會(huì)很影響人的生活和工作，

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于坐骨神經(jīng)疼痛的怎么治療方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

有些人患有坐骨神經(jīng)疼痛，會(huì)很影響人的生活和工作，疼起來(lái)時(shí)就很難忍受，但是坐骨神經(jīng)疼痛該怎么治療，我來(lái)給大家介紹一下。

方法/步驟

治療一：一般坐骨神經(jīng)痛會(huì)壓迫神經(jīng)，隨神經(jīng)走過(guò)的部位肌肉痙攣造成腰腿痛，一般可以采用理療，推拿，針灸等治療坐骨神經(jīng)疼痛。

治療二：也可以采用物理治療，積極鍛煉腰部肌肉力量。加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉可以預(yù)防和延緩腰椎病的發(fā)生和發(fā)展并治療早期腰椎間盤(pán)脫出。所以，平時(shí)要多注意鍛煉，避免腰椎受外力壓迫。

治療三：治療坐骨神經(jīng)疼痛，首先要改變生活方式，不要經(jīng)常穿高跟的鞋，可以注意訓(xùn)練腰背肌肉。疼痛較明顯，可以使用消炎痛、布洛芬等。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要注意適量的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持，要保持心情舒暢，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，增加體能。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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