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月經期到底能不能洗頭發(fā)（月經期到底能不能洗頭）

2022-08-18 20:43:54 滾動新聞來源：

導讀今天小編來給大家分享一些關于月經期到底能不能洗頭方面的知識吧，希望大家會喜歡哦我在學校里月經期都是保持每天洗頭一次的，現在暑假回

今天小編來給大家分享一些關于月經期到底能不能洗頭方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

我在學校里月經期都是保持每天洗頭一次的，現在暑假回家也是這樣，現在媽媽發(fā)現后就說我月經期間是不能洗頭的，讓我過了一個星期再洗，可我頭發(fā)總出油，不洗我難受。那么，月經期到底能不能洗頭呢？

方法/步驟

第一：女人在月經期間，抵抗力下降，若身體受寒，則氣血凝滯，可導致月經失調或痛經，因此，經期不宜吹風受寒，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴，不吃生冷食物，這些是有道理的。但用溫水洗澡洗頭對健康完全沒有影響。

第二：為了防止生理痛經或月經不順的發(fā)生，老一輩的人都會告知說在經期間嚴禁洗頭、不要喝冷飲、多吃促進新陳代謝的食物生理期的前一周不提過重的東西、不熬夜、不做激烈的運動等等，就可以防止血液成塊。

第三：由于女性月經來潮時，盆腔處于充血的狀態(tài)，相對的流到身體其他地方的血流就會少些，自然到頭部的血液也少了一些；如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，會使血液更加減少而不暢，導致血液循環(huán)不佳。

第四：如果月經期間洗頭的話，由于腦部神經受到刺激，會造成子宮收縮。而子宮收縮的話，體內的荷爾蒙就會出現分泌混亂的情況。當每次月經都出現這種情況的話，日積月累，就會引起細胞癌變，導致乳腺癌、子宮癌等婦科癌癥的發(fā)生。

第五：月經期間除了不能洗頭外，也不宜喝冷飲、吃冷凍食物、用冷水洗澡或洗腳等，這些行為都會導致子宮受到刺激而收縮，除了會引發(fā)經痛外，也會增加患上婦科癌癥的風險。

第六：在月經期間的話，那么確實是不應該洗頭或者洗澡的，因為這個時期你的子宮內膜血管都是張開的，而外界任何的刺激都有可能導致它的收縮或者擴張的，所以對于你的出血量就會有影響了。

注意事項

女性經期抵抗力較弱，需加強防寒保暖，洗頭時的水溫保持在40度左右，而且要注意洗頭的速度，快速用吹風機熱風由頭皮至發(fā)梢吹干。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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