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導(dǎo)讀 對(duì)于純牛奶含糖量高嗎這個(gè)問(wèn)題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個(gè)也是目前大家比較關(guān)注的問(wèn)題，那么下面小好小編就收集了一些純牛奶含糖量高嗎相關(guān)
對(duì)于純牛奶含糖量高嗎這個(gè)問(wèn)題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個(gè)也是目前大家比較關(guān)注的問(wèn)題，那么下面小好小編就收集了一些純牛奶含糖量高嗎相關(guān)的知識(shí)回答，來(lái)分享給大家希望能夠幫助到你哦。
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2、純牛奶含糖量不高。純牛奶含糖量在2%左右，也就是100克牛奶中含有2克的糖分，這種糖分主要以乳糖為主，攝入體內(nèi)之后可以迅速地被人體所吸收，為機(jī)體代謝提供能量。除此外還含有大量的水分、微量元素、蛋白質(zhì)和維生素，以及適量的脂肪。
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