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今天小編來給大家分享一些關(guān)于男人出虛汗是怎么回事方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
排汗能對身體起到一種保護作用，促進身體的新陳代謝。如果是出虛汗可不是什么好現(xiàn)象，那么男人出虛汗是怎么回事，下面我就來為大家說明。
方法/步驟
第一，男性出虛汗又叫盜汗，男人晚上睡覺出虛汗，除與睡眠環(huán)境空氣流通狀況、寢具透氣與否有關(guān)外，有些疾病結(jié)核病、心內(nèi)膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等，都可能出現(xiàn)夜間盜汗的情況;此外，內(nèi)分泌失調(diào)，如有糖尿病、甲狀腺機能亢進的患者，以及有情緒障礙，自律神經(jīng)失調(diào)的人，也都可能在夜間大量流汗。
第二，出汗太多或自汗、盜汗的病程持續(xù)時間過久，將導致精氣耗傷，出現(xiàn)精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等陰陽失調(diào)的癥狀，損害人體的身心健康，容易誘發(fā)性欲減退、陽痿等性功能障礙疾病，對中年男性尤其明顯。
第三，夜間盜汗有可能是氣虛或腎虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴張功能不好，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補血養(yǎng)心，如果是腎虛體質(zhì)引起，身體出現(xiàn)燥熱癥，也會有盜汗的情況，又陰虛火旺的盜汗，五心煩熱，宜滋陰降火，壯陽補腎。 中醫(yī)學認為，汗為心之液。
注意事項
在平時不要給自己太大壓力，注意睡眠質(zhì)量的提高。飲食方面不要食用過于辛辣刺激的食物，適當運動，提高身體素質(zhì)。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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