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今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于懷孕不能穿高跟鞋是什么原因方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
女性在懷孕期間需要注意的地方比較多，其中有一個(gè)注意事項(xiàng)就是不能穿高跟鞋，下面就給大家來(lái)介紹一下其中的原因。
方法/步驟
原因一：不能穿高跟鞋主要是防止摔倒。在沒(méi)有懷孕的時(shí)候我們就經(jīng)?？吹揭恍┡⒆右徊恍⌒乃さ沽?，懷孕了在生理上體重就會(huì)變重，身體變拙，行走方面就會(huì)有一定的不便。穿上高跟鞋孕婦身體重心就會(huì)抬高。這樣就特別容易跌倒，導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。
原因二：不能穿高跟鞋也是為了避免腰背酸痛。很多準(zhǔn)媽媽懷孕之后都會(huì)感覺(jué)到腰痛，隨著體重的增加，孕婦為了使整個(gè)身體處于一個(gè)平衡穩(wěn)定狀態(tài)，不得不是腰部脊椎前凸彎曲，形成一種案首挺胸突肚的形態(tài)，這樣就給腰背肌肉增加一定的負(fù)擔(dān)，這就是造成孕期腰背疼痛的注意原因。如果穿上高跟鞋，需要重心穩(wěn)定，來(lái)自腰部的力量會(huì)更強(qiáng)，腰部疼痛也明顯增加。
原因三：穿高跟鞋也可能會(huì)影響肚子里的胎兒。到后期的時(shí)候，穿高跟鞋能造成腹腔前后徑距離縮短。骨盆的傾斜度在一定程度上加大，很有可能會(huì)誘發(fā)胎兒頭尾難產(chǎn)，同時(shí)使血管受到更大的壓力，導(dǎo)致血液循環(huán)受到限制，影響胎兒供血，造成胎兒營(yíng)養(yǎng)不良，影響發(fā)育。
注意事項(xiàng)
女性在懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)就是不要穿高跟鞋，盡量穿平底鞋，等分娩之后就可以再穿高跟鞋了。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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