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今天小編來給大家分享一些關(guān)于類風(fēng)濕病吃什么好方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
類風(fēng)濕病在生活中是很常見的關(guān)節(jié)疾病，很多的老年人會患有這類疾病，一般原因都是因為不好好的保暖，和大家分享一下患有類風(fēng)濕病的人吃什么比較好吧。
方法/步驟
首先類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者配膳時要根據(jù)病癥的陰陽、虛實、寒熱，分別給予不同的飲食治療?！疤撜哐a(bǔ)之，實者瀉之”，“寒者熱之，熱者寒之，溫者清之，涼者溫之”。如寒痹者宜用胡椒、干姜等溫?zé)嶂罚缮?濕痹者宜用苡米、黑豆等利濕之品;風(fēng)痹者宜用蔥、姜等辛溫發(fā)散之品;熱痹者一般濕熱之邪交織，藥膳要求清中能利，并且不要吃一些刺激類的食物。
其次類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者飲食中多采取蒸、燉、煮、煲湯、酒浸、泡等方法，使烹飪的食物既美味可口，又不能讓藥性消失，且烹飪時以色拉油、玉米油、橄欖油、葵花子油和魚油為佳。
最后類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的日常飲食應(yīng)味佳可口、增強(qiáng)食欲的飯菜且以素食為主，如蘿卜、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、干果及草莓、烏梅、香蕉，以及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等選食富含維生素E、C、A、B等豐富的蔬菜和水果，這些食物都是很不錯的。
注意事項
患有類風(fēng)濕病后就要注意保暖，并且要注意多參加體育鍛煉，不要游泳，并且不要不要做過多的勞動，要及時的去醫(yī)院檢查身體。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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